Физкультура и спорт

[Wolf]

Чтобы поддержать "пхорму"(я как раз идеал для DarkMind, даже гитара есть, даже две:аккустика и бас) летом я чуть ли не каждый день плаваю в луже, которое у нас гордо именуется озером "Пестрым", а в остальное время года раз в 3 дня гантельками.

[Wolf]

ЗЫ Гантельки поднимаю под Метлу, ШЬ ну и то, что я писал в анкете.

[Ghost of the Navigator]

В старой доброй подвальной качалке можно было запросто поставить любой тяжеляк вплоть до брутальных Death и Sepultura. Помню, принес как то кассету Virtual X с Блейзом, народ подходил спрашивал, что ето есть, я гордо отвечал, что мол, мейдены новые. А они ,мля, мне не верили, типа, говорят, у мейденов голос другой
А щас хожу в фитнесс-клуб, там все чинно и культурно, техно всякое играет - дамы все таки занимаются в том числе, да и публика там посерьезней :(

[Гость]

<br>   У нас в зале уже ГОД слушают радио (то ли  Европпа+, то ли Хит ФМ). -  Все песни одни и те же и в одном и том же распорядке. Попса грёбаная.<br>   Принёс я сегодня Металлику и целую тренеровку слушал только её.  Многие люди целую тренеровку мне мозги ..бали. - Мол, давай радио послушаем, металлика - х..йня. Я о..уел.  Я не монимаю как можно целый год слушать одни и те же песни в одном и том же распорядке. Чувакам нравится заниматься под "Знаю - скоро тебя потеряю" и т.п.<br><br>   Но я на всё забил и слушал МЕТАЛЛ!!!!!!!<br><br>  Надоела попса.

Ну знаешь! Насильно мил не будешь . Я cделал проще: купил "дебильник" (т.е. плейер) и спокойненько себе слушаю Heavy, когда остальные слушают свою попсу (тьфу, есче раз тьфу ), единственно, на своем опыте, могу сказать, сразу поменяй затычки типа "OK Ob" на нормальные уши "на дужке", или найди спортивные(но это уже сложно). И слушай себе НМ, а не то г~~но которым кормят всех остальных.

[Ghost of the Navigator]

хехе, а как качаться с плеером то :) :) ?

[Maidenizator]

Я cделал проще: купил "дебильник" (т.е. плейер) и спокойненько себе слушаю Heavy, когда остальные слушают свою попсу (тьфу, есче раз тьфу ), единственно, на своем опыте, могу сказать, сразу поменяй затычки типа "OK Ob" на нормальные уши "на дужке", или найди спортивные(но это уже сложно). И слушай себе НМ, а не то г~~но которым кормят всех остальных.

А не боишься, что отключившись от внешнего мира, уронишь на себя блинок кило в 30, или что тебя шибанут грифом по голове, потому что не могли докричаться? ИМХО лучше уж слушать попсню, чем затыкать себе уши. Опять же если кому потребуется твоя помощь, не дозовешься

[Гость]

Дык, народ! Я же-ж для себя включаю, а не для окружающих - т.е. что-бы самому слышать, а не забивать звук в зале. А слух (т.е. слышу) у меня вполне нормальный. Так что орать еще никому не приходилось, а плейера, кстати бывают и МР3шные, если кто не в курсе вот такой-то у меня и есть. (Точнее не плейер, а флешка TRANSCEND с функцией воспроизведения МР3)По размеру как средняя зажигалка. Кому интересно, по Москве можно найти в районе 200 уёв.

[Ghost of the Navigator]

2 Maidenizator
Только самое вредное плюс ко всему - потеря концентрации при выполнении упражнений

[Maidenizator]

Вот какой давеча у меня вопрос возник. Давно замечаю, что если занимаюсь дома в одиночку, то рабочий вес автоматически падает на 5-10 кило в зависимости от упражнения и ничего с этим поделать не могу Ни у кого такого не замечалось?

Может быть гриф дома неудобный (точнее говоря, это факт, но габариты жилплощади диктуют свои правила), а может быть психология играет с нами свои игры. В компании всегда занимается много приятнее.

[maiden2000]

Вообще не понимаю, как можно заниматься дома со штангой. Нет, ну такие упражнения, как, например Становая тяга или тяга в наклоне выполнять ещё можно, (хотя, интересно узнать, как отреагируют соседи снизу если при выполнении становой будешь все время ставить на пол штангу весом кило этак 120), но вот жимы лёжа я без страховки делать вообще не могу. Тем более, что каждый подход обычно заканчиваю одним-двумя форсированным повторениями.
А вес падает имхо из-за того, что расслабляешься, т.е. дело именно в психологии.. Хотя, чёрт его знает.

[Ghost of the Navigator]

Вот какой давеча у меня вопрос возник. Давно замечаю, что если занимаюсь дома в одиночку, то рабочий вес автоматически падает на 5-10 кило в зависимости от упражнения и ничего с этим поделать не могу Ни у кого такого не замечалось?

Может быть гриф дома неудобный (точнее говоря, это факт, но габариты жилплощади диктуют свои правила), а может быть психология играет с нами свои игры. В компании всегда занимается много приятнее.

и и тут до меня дошло, Maidenizator !
просто у тебя дома девчонки не занимаются !

[Maidenizator]

Жэнсчины в спортзале обычно только отвлекают :) Причем зачастую совершенно того не желая. Так что мадмуазелей с выдающимися формами надо выгонять из зала на то время, пока мущщины качают железо... и загонять в раздевалку

[Stepan]

да че уж там... сразу в душ

[ironmaiden]

Чем жэ они тебя отвлекают? Чтожи мне типерь в спортзал не ходить?

[maiden2000]

Интересно, а есть ли здесь поклонники бильярда? Лично мне доставляет болшое удовольствие игра на бильярде, хотя играю я не бог весть как Однако, ещё большое удовольствие доставляет мне просмотр по евроспорту соревнований по Снукеру. Снукер - это такая разновидность бильярда. От классического пула отличается довольно сильно. Начиная размерами шаров и столов и заканчивая правилами... Да и пул кажется мне слишком простым и не очень-то тлегеничным